SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiek waga

  • omka+wino

    Post
    Doping

    1. WIEK: 37 2. WAGA:77 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 120 -udo:59 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14mc bez przerw trenowalem wczesniej ale mialem kontuzje 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: ? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 3 razy w tyg. (profesjonalna silownia) 9. CEL CYKLU: troche masy 10. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2013-05-05 15:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl (redukcja)

    Post
    Doping

    1. WIEK:21 2. WAGA:128kg 3. WZROST: 186cm 4. WYMIARY: -biceps: 42,6 -klatka:112 -udo:70 -talia:142 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata po tym okresie przerwa 2 letnia do 2022.01 6. DIETA: -białko:93-155 -węglowodany: 349-543 -tłuszcz: 86-104 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 8. TRENING: osobno każda partia mięśni 9. CEL CYKLU: redukcja i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2022-03-03 15:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek 18 Waga bylo 68 jest 65 Wzrost 184 Cel treningowy Masa Staż treningowy na siłowni 7 miesiecy Uprawiane inne sporty brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) full Dieta brak Przeciwskaznania medyczne brak Zażywane suplementybrak

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 378 Data: 2011-07-06 17:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzenie@@@

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 102 Wzrost : 183 Obwód klatki : 103 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 105 Obwód uda : 70 Obwód łydki : 46 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 24% Aktywność w ciągu dnia : szkoła, po szkole siłownia 4 razy w tygodniu Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia Odżywianie :jem z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2011-09-30 21:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wellona

    Post
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 82 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: ? -udo: 64 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: -białko: 190 -węglowodany 450 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni cykl susta 500 week 14 tyg. Koniec 2017 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 298 Data: 2021-08-06 17:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jo jeszcze myslalem zeby wsumie enana walnac zamiast susty bo to w sumie 1 kontakt z tesciem a bold pociągnę w sumie 10 tyg bo z eurochemu wezmę flakonik 1.WIEK: 23 2.WAGA: 115 3.WZROST: 194 4.WYMIARY: BICEPS: 47 KLATA: 130 UDO: 74 TALIA: 95 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat 6.DIETA jest 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle na superdrolu i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2008-05-20 12:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca

    Post
    Doping

    Podaj dane o sobie (waga, wzrost, wiek, adres, staż) i rozpisz jakie poprzednie cykle miałeś.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2006-08-24 16:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca

    Post
    Doping

    Staz 2,5 rok Wiek 19 Waga 79-80 Ostatni moj cykl rok temu skladal sie z Deki 10ampulek 50mg i 10 stanazolu. Niestety musualem odstawic zaraz po zakonczeniu cyklu silownie troche zaniedbalem odblokowanie, zatrulem sie jakims gownem i mi spadło. Tak tamten dzien wspominam bardzo zle.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2006-08-25 07:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.WIEK: 19 2.WAGA: 85 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA:109 UDO:60 TALIA:83 5.STAZ NA SILOWNI:2lata 6.DIETA BIALKO:2,0 WEGLOWDANY:4,5 TLUSZCZ:2,0 7.CEL CYKLU: masa 8.WYNIKI SILOWE klata :105 martwy ciag :170 przysiad : 120

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2009-02-10 23:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. WIEK:22 2. WAGA:106,7 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 8. TRENING: 11. POZIOM BF%:20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2024-02-18 10:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 80 3. WZROST: z 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 110 -udo: 60 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany:5g -tłuszcz: 0.8g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2014-09-30 12:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2016-06-26 14:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salbutamol

    Post
    Doping

    wiek 31 lat waga 100 starz 11 lat procetowo tkanki tłuszczowej oceniam na 10 Do jakiej dawki dochodziłeś przy T3 i jak długi okres stosowałeś?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2008-02-07 21:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy planie ! :P

    Post
    Trening w domu

    Wiek Waga Wzrost Cel do osiągnięcia (Masa) Staż (na silowni 0, w domu 1.5 roku) Aktywność fizyczna (gra w kosza, w noge ogolnie b. duza)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2010-06-06 11:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie na przytycie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie napisałaś nic i sobie - wiek, wzrost, waga, Bf, cele i trening etc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2015-10-29 09:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    brak zdj wiek- 18 lat waga 70 wzrost 172 staż treningowy 6 miesięcy cel cyklu masa stosowane już wcześniej suplementy kreatyna mega caps 1250

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2011-01-09 11:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 84 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 111 -udo: 58 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: decadurabolin+sustanon+dianabol /propionate,cypionate,sustagen 250 8. TRENING: ciezki 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2015-03-11 19:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + prolo

    Post
    Doping

    Najpierw Ankieta Stary: 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2010-02-12 23:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co brac;(

    Post
    Odżywki i suplementy

    a staż, wiek i waga ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2009-08-08 01:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co brac;(

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2009-08-08 10:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)